「タバコをやめられない」禁煙の難しさ

今日は、月に１回の通院日でした。

若くして（ホントに若いんですよ、まだ。。）腰を悪くしてしまって、
定期的に薬をもらいに行ってます。

入り口の掲示板に貼ってあった募集案内。
見てみたら、禁煙治療の臨床研究についての募集でした。

簡単に言うと、ニコチンパッチと内服薬でいろいろ治療をしていくんですね。

禁煙について、いまだに研究が続いてるんですねぇ・・・。
やっぱり、タバコをやめるってのは、簡単にはいかないんでしょう。
だから研究が成り立つんですもんね＾＾；


うちの場合には、電子タバコのおかげで、今のところ禁煙ができています。

だけど、電子タバコでもニコチンなしではまだムリみたいだし
ニコチンパッチにしても、ニコチンがあるから禁煙できるんだろうし。。

難しいところです・・。

ただ、効き目としては同じでしょうけど、タバコを吸うっていう行為自体に依存してるっていう気もするので、単にニコチンがあればいいって言うわけでもないのかもですね。

ニコチンパッチと電子タバコを比べてみる

禁煙アイテムと検索してよく出てくるニコチンパッチと電子タバコ。

実際のところ、禁煙に効果がありそうなのはどっちでしょうか？


●ニコチネル
貼るだけで体に直接ニコチンが入ってくるアイテムです。
体がニコチンを欲してる状況を、ニコチンパッチで補うんですね。
量的には、これで問題なさそうですが、
・タバコを吸うという行為が、気分転換になる
・今まで持っていたものがなくなることが、何か気になる
・直接吸わないと、なんか変な感じになる
といった人には向かないですね。
タバコを吸うという習慣そのものからやめていきたい人にはオススメですね。

●電子タバコ
最近よく聞くようになった、水蒸気を出す新しいアイテム。
日本製のはニコチンが入っていないので、ニコチン入りを手に入れるには、個人輸入しかないので、ちょっとめんどくさいです。
タバコのように吸うことができるので、ニコチンパッチで気になりそうな問題は解消できそうです。

問題になるとしたら･･･
タバコのようで実際はタバコではないので、見た目を気にする方は少し抵抗があるかもしれません。

ニコチネルでも、電子タバコでも･･･
禁煙って、最終的にはその人次第･･･ですからね。

いろいろ試してみて、自分にあった禁煙方法を見つけてみてください。

電子タバコを使う時の豆知識（予備バッテリー編）

豆知識･･･と言えるネタでもないですが、

電子タバコは充電に結構時間がかかりますが、その割りに使える時間はそんなに長くないです。

人によっては、１～２時間くらいでバッテリーが切れてしまいます。

電子たばこを最初に買った時に付いているのは、だいたい１本か２本ですね。

本気で使い始めると、バッテリー切れに悩み始めるのに、そう長い時間はかかりません（＾＾；


初めて電子タバコを買って使ってみて、これイイと思ったら、次は予備バッテリーを買った方が、

より電子煙草をストレスなく使うことができると思います。


ここから電子タバコ専門店に飛ぶことができます

予備のバッテリーや、消耗品、新しい電子タバコを買いたい方
その他電子タバコ関連商品がいろいろ揃ってますよ～

国内ブランドの電子たばこには無いもの

うちのまわりでも、電子たばこを使い始める人がちょっとずつ増えてきています。

ただ、国内ブランドを買う人が少なくないですね。

ミ●モとか、タ●コとか･･･

だけど、国内ブランドで持っている人が多かったのが、意外にもスーパーシガレット・・。


いろいろ話を聞いてみたら、口コミでスーパーシガレットが広まったみたいです。

だけど、風味が気になるとか、ニコチン入りが欲しいとか思ったりするようですね。

私自身は吸わないので、よくわからないところではありますが、本気で禁煙を考える人には
重要な問題みたいです（．．）


そこで、いろいろと調べた結果、電子タバコ市場に載っている
e-cigs.co.ukのスーパーイーシグは互換があるみたいです。

ここなら、ニコチン入りで風味を選べるのでいいかもですね～。

ただ、クリスマスのせいか、在庫切れが発生しているかもしれないとか書かれているので、
注文したら予約状態になってしまうかもしれませんが（＾＾；

それでも、ニコチン入りを楽に手に入れるという意味では
電子タバコ市場は使えるかもしれません。

電子たばこを使っていて、物足りなさを感じたら

私の回りで、電子タバコを使っている人が約数名いますが、その全員が言うセリフ

「風味がよくわからない」
「香りがなんか変」
「もうちょっと刺激が欲しい」

みんなそう言います。

メーカーによって、カートリッジの風味とかニコチンとかが違うみたいで、まして国内で売っている
電子タバコだと、ニコチン入ってないですからね。。

タバコには戻りたくないけど、電子たばこに物足りなさを感じてる・・・
ということなんでしょう。

ただ、うちの場合には、その問題は一気に解決してしまいました。

最初電子たばこを注文する時に、味とか実際のところどうなのよ？という感じで質問しました。

その結果、風味が薄かったりきつかったりと、いろいろあるそうなので、自分で調節することができる
「リキッド」なるものを教えてもらいました。

ちょっと味が薄いと思ったり、カートリッジがカラカラになったら補充することができるんですね（．．

値段も、カートリッジ買いまくるより安いので、案外いけるかもしれません。


「風味がよくわからない」
「香りがなんか変」
「もうちょっと刺激が欲しい」
なんていう方は、電子タバコ市場に各メーカーのリキッドが置いてありますので
一度覗いてみてはどうでしょう？

ただ、いきなり大容量のリキッドを買って、自分の好みに合わなかったら泣いてしまいますので、
少量のカートリッジやリキッドで試してから買うといいかもですね～


ここから電子タバコ市場に行くことができますよ（．．）

電子タバコで変わるちょっとしたこと（灰皿編）

タバコで困ることといったら、何を思い出しますか？

煙が出ることや、部屋がヤニ色に染まることなんかも嫌なことですが
常日頃感じることといったら、「タバコの灰」が困りものですね。

１日に１箱吸うような方だと、すぐに灰皿がいっぱいになります。
それを片付けるのだけでも一苦労です（＾＾；

カーペットや畳を焦がした方もけっこう多いんじゃないでしょうか（・・）

ちょっとした生活の中でも困りもののタバコ。


これが電子たばこだと解決しちゃいますね♪
燃やさないので灰も出ませんし、当然焦げることもないので安全です。

電子タバコ･･･
他にもいろんなメリットが紹介されていますが、こういうちょっとしたことを見ても
電子煙草は、なにかとよさげな一品のようですね（笑

ちょっとしたときに使える電子タバコ

タバコっていうと、禁煙するのが大変っていうイメージですよね？

健康にも悪いとか、においがひどいとか･･･
タバコ自体にいいところがあんまりありません。

だけど、煙草を吸っている人の言い分を聞くと、

「ちょっとした気分転換に使えるアイテム」
「口元がさみしい」
「吸うっていう動作をすることが、落ち着く瞬間」
とか、いろいろな意見が出てきます。

ならば、それを解消できるアイテムがあれば、禁煙にむけてがんばれるかもしれません。

そこで、出てくるのが、お馴染みの単語として出てくる「電子タバコ」

この電子タバコは、
・大きさも普通のタバコ程度
・タバコと同じように、くわえて吸える
・灰皿がなくても、ポケットから取り出せる
・においが気にならない煙（実は水蒸気）
・タールや一酸化炭素を含む有害な煙が出ない

こんな風に考えたら、タバコに代わるアイテムとして、電子煙草が使えそうな気がしてきます。

実際に、電子タバコ利用者は着実に増えてきています。

「クリーン・手軽・コンパクト」が売りの電子タバコ。


世界中の電子たばこを、電子タバコ市場で取り扱っています。


たばこがいやだけど、手放せないといった方や
気分転換ができる小物アイテムが欲しい方、
やしきたかじんさんや、魔裟斗さんも持っているという電子タバコを試してみたい方


ここなら、自分にピッタリの電子タバコが手に入るかもしれませんよ（？＿？）

タバコで変わるアパート退去費用

私の友人で、かれこれ４年、同じアパートに住んでた人がいます。
月１くらいで遊びにいっていましたが、アパートの壁がすっかり
黄色っぽくなってしまってるんです。

彼は１日に１～２箱くらいタバコを吸うんですが、部屋に入った時のアノ光景はすごいです。

部屋の中が煙で白いんですから（笑

それに、タバコを吸う人の部屋ってなんか独特のにおいがしますよね。
部屋のカベや布団、カーペット、いろんなところからタバコのにおいが出ている感じです。


こっちは煙草は吸わないですから、その部屋にいると苦しいんですよね？
なので、遊びに行ったら必ず最初にするのが、部屋の換気です（＾＾；

夏冬関係なく、窓全開で空気を総入れ換えするのが日課になってました。


だけど、１１月に引越しをして、新しい部屋になってからは、彼はタバコをやめました。
健康が気になったっていうのもあるみたいですが、
一番の理由は、退去の時の費用がものすごく取られたことだそうです。
部屋中がタバコの世界と化してましたから、まぁ、当然高くなるでしょうけど（＾＾；

１０万単位でお金が吹っ飛んでしまったので、さすがに参ったようです。


そこで、私は電子タバコ試してみたら？ってさりげなく言ってみました。
引越ししたのもあったのか、速攻で注文しました。


その時の電子タバコ、、、
今では、すっかりお気に入りアイテムの１つになっているようです（笑

結果的に、タバコをやめることができたみたいですね。


値段は決して安いとは言えませんが、いろいろ考えると、電子タバコというのも
悪くはないのかな？と思います。

ただ、普通のタバコが出す煙自体が好きという人や、あのタバコくささが良いという人には、代用品にはできないのかもしれませんが･･･

そこらへんは、いろいろ自分で試してみてたほうがいいのかもしれませんね

電子タバコを選ぶときのポイント

最近、よく聞くようになった電子タバコ。

ただ単に電子たばこといっても、本当にいろんな種類の物が出回っています。


１セット３０００円くらいの安いのから３００００円とかするような物まで
カートリッジの風味も、２・３種類のところから１００種類以上だったり。


だけど、その中には、粗悪品と言えるくらいひどい電子タバコもあります。
カートリッジの風味も、薄かったり、変な味だったりと様々です。


電子タバコで禁煙をしたい場合には、値段と使い勝手のバランスが取れて、風味も自分の好みにあったものを探すことが大事です。


禁煙をしたいと考えている方は、電子たばこを普通のタバコの代わりにできるくらいに
しないといけないですよね。

そんなときに、風味が変な感じがしたり、すぐ壊れたり、おもちゃみたいな物だったりしたら、禁煙どころか使い始めることもできません。


電子タバコ市場では、現在４メーカーの電子タバコを取り扱っています。
それ以外のメーカーについても、随時取り扱う予定になっています。
また、電子タバコ市場のホームページに載っていないメーカーについても、個人輸入代行をすることが可能です。


電子タバコ市場を利用して、世界中のいろんな電子タバコを手にして禁煙にチャレンジしてみませんか？？

電子タバコレポート～電子タバコのバッテリーについて～

今日は、電子タバコを実際に使っている人の「生の声（バッテリー編）」をご紹介します。


○バッテリーが１、２本だと、常にバッテリー残量を気にしながら吸う感じになってしまう。

普通のたばこから電子たばこに乗り換えた人は、けっこう吸う回数もおおいですよね？
そうなると気になるのがバッテリー。

カートリッジは買いだめもある。予備も持ち歩いてる。
だけど、、バッテリー切れたら電子タバコもタダの筒。

バッテリー残量が少なくなってくると、蒸気も出にくくなるし･･･

そういうところで神経を使いたくないですね？

禁煙を始めて、電子たばこに完全に乗り換えられそうになったら、予備のバッテリーについても考えたほうがいいかもしれませんよ（。。?


○どのバッテリーを充電したか、わけわからなくなる。

見た目が全部同じなので、充電しているうちにわからなくなってくるっていうのは、確かにありそうですね。

いざ電子たばこを持ってきたのはいいけれど、未充電で使えなかったりしたら･･･その日一日吸えなくなっちゃいます（＾＾；


そこで、この人が考えたのは･･･

ベタな方法だけど、小さく目印をつけたそうです。

毎日バッテリーを３本用意して、順番で充電するんだとか。

そういう細かいことだけど、電子タバコライフを楽しむために工夫しているんだなぁ･･･
と、しみじみ思ってしまいました（笑



それでは、次回の「電子たばこ利用者の生の声（カートリッジ編）」をお楽しみに♪（時期は未定です＾＾；）

やしきたかじんや魔裟斗も使ってる？！電子タバコ市場ニュース

今日は、芸能人も持っている！アノ電子タバコの紹介です。｣



今日は、アノ芸能人も持っている！新しい流行アイテム・電子タバコの紹介です。

やしきたかじんさんが司会を務める
やしきたかじんのそこまで言って委員会で、電子タバコをおもむろに持ちながら進行を進めるやしきたかじんさん。

芸能人って、何気ないしぐさがかっこよかったりしますよね。
真新しい電子たばこを片手に持って語るとか、、なんか絵になります（＾＾）
そういう姿が、だんだんと流行になって広がっていくんでしょうね。

さんまのまんまで出演した魔裟斗さんや、やしきたかじんさんと言ったように、、
芸能人の方々は、いつも新鮮な何かを探しているっていう気がします。

電子たばこってなんだろう？

電子タバコ、すごく気になる！

と言う方、電子タバコ市場に是非お越し下さい。
電子タバコ市場では、世界中の最新式の電子たばこを数多く取り揃えています。

現地メーカーのサプライヤーと綿密に調整をし、商品について自信のあるものだけを、電子タバコ市場では取り扱っています。

自分のライフスタイルに最適な、最高の電子タバコをぜひ電子タバコ市場でＧＥＴしてください！

新入荷の電子タバコ紹介

今日も、新着の電子タバコ市場の新製品を紹介していきますー


さて、今回の新商品は

ブラックミニ　DSE901　スターターキットです！

この電子タバコは、アノ鬼のようなマークがおなじみのPillbox38で取り扱っている電子タバコです。


この電子タバコは、色がブラックで統一されていて、洗練されたデザインになっています。

しかも、電子タバコの先端が青色のＬＥＤとなっていて、一風変わった雰囲気を作ることができます。

さらに、おすすめなのが、｢スターターキット｣というのに相応しく、いろいろなニコチン量のカートリッジが５本入っています。

電子タバコを始めたいけど･･･
どれくらいのニコチンの量のカートリッジがいいのかがわからないという方･･･
これはオススメですよ～

電子タバコの新しいものあれこれ

電子タバコ市場で取り扱っている新商品をシリーズで紹介しています。

今日紹介する商品は、Loongtotemのミニイーシガレット (MINI E-cigarette) LT-V10です。

このLT-V10は、Loongtotem E-cigarette Science&Technology Co.,Ltdで開発された新商品の電子タバコです。


また、このタイプは、ＵＳＢを使って充電するタイプの電子タバコとなっています。

カートリッジについても、メンソール・バニラ・コーヒー・バージニア葉から選ぶことができ、いろいろな風味をお楽しみいただけます。

また、ニューミニシグ等を扱っているCixiに比べ、比較的早い対応をしてくれるという情報もあります。

これから電子タバコを始められる方や、早く電子タバコを手に入れたい方は、Loongtotemのミニイーシガレット (MINI E-cigarette) がオススメです♪